โรคเบาหวานประเภท 2อาหารและการรักษาคำแนะนำทางคลินิก

โรคเบาหวานจะมาพร้อมกับการไม่สามารถดูดซับกลูโคสได้พร้อมกับการสะสมในเลือดในภายหลังโรคประเภท 2 เกิดขึ้นในรูปแบบที่รุนแรงกว่าประเภท 1พื้นฐานของการรักษาโรคคือการรับประทานอาหารและยา

เบาหวานชนิดที่ 2 - ลักษณะของโรค

สำหรับการทำงานตามปกติ ร่างกายต้องการพลังงานที่สม่ำเสมอซึ่งผลิตจากอาหารที่บริโภคซัพพลายเออร์หลักคือกลูโคสในการดูดซับน้ำตาลเข้าสู่เนื้อเยื่อจำเป็นต้องมีฮอร์โมน - อินซูลินซึ่งผลิตโดยตับอ่อน

ในโรคเบาหวานประเภท 2 ต่อมทำงานได้ตามปกติ แต่เซลล์จะมีความต้านทานต่อฮอร์โมนเป็นผลให้น้ำตาลไม่ได้ถูกส่งไปยังเซลล์ แต่ยังคงอยู่ในพลาสมาในเลือดร่างกายเริ่มขาดพลังงานสมองตอบสนองต่อสถานการณ์โดยส่งสัญญาณให้เพิ่มการผลิตอินซูลินความเข้มข้นของฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นไม่ทำให้สถานการณ์เปลี่ยนแปลง

การผลิตอินซูลินจะค่อยๆ ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ เนื่องจากการสึกหรอของอวัยวะและการสูญเสียปริมาณสำรอง และอาจหยุดลงโดยสิ้นเชิงโรคนี้ค่อยๆ พัฒนาและในระยะเริ่มแรกไม่มีอาการเด่นชัดด้วยรูปแบบของโรคขั้นสูงสามารถเข้าสู่ระยะที่ 1 ได้

เหตุผลในการพัฒนา

โรคเบาหวานประเภท 2 มักเกิดขึ้นเนื่องจากการสึกหรอของร่างกาย ดังนั้นพยาธิวิทยาจึงพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี

แต่มีเหตุผลอื่นและปัจจัยกระตุ้นในการพัฒนาของโรค:

• การถ่ายทอดในระดับพันธุกรรมหากคุณมีญาติที่เป็นโรคเบาหวาน (ทุกประเภท) โอกาสในการพัฒนาพยาธิสภาพจะเพิ่มขึ้น 50%
• คนอ้วนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมากขึ้นเนื่องจากการสะสมของไขมันลดความไวของเซลล์และลดการทำงานของอวัยวะต่างๆ
• อาหารที่ประกอบด้วยไม่ถูกต้องการบริโภคอาหารที่มีรสหวาน ไขมัน และย่อยเร็วเป็นประจำ
• การใช้พลังงานสำรองต่ำเกิดขึ้นจากการออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย
• การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในตับอ่อน
• โรคติดเชื้อที่พบบ่อยที่ส่งผลต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
• ความเหนื่อยล้าทางประสาทและทางร่างกายตลอดจนความเครียดและความซึมเศร้าบ่อยครั้ง
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นบ่อยครั้ง
• การละเมิดการใช้ยาโดยมีการพัฒนาผลข้างเคียงที่ส่งผลต่อการทำงานของต่อม

พยาธิวิทยาเกิดขึ้นเมื่อมี 2 หรือ 3 สาเหตุในคราวเดียวบางครั้งโรคนี้ได้รับการวินิจฉัยในหญิงตั้งครรภ์ในกรณีนี้การเกิดขึ้นมีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายโรค (โดยปกติ) จะหายไปเองหลังคลอด

เกิดอะไรขึ้นกับโรคเบาหวาน?

โรคเบาหวานประเภท 2 (การรับประทานอาหารและการรักษาด้วยยาเชื่อมโยงกัน: หากไม่รับประทานอาหาร การรับประทานยาจะไม่ได้ผล) ส่งผลต่อการทำงานของร่างกายเมื่อโรคเริ่มพัฒนา ความไวของเนื้อเยื่อต่ออินซูลินจะลดลงตับอ่อนและอวัยวะอื่นๆ ทำงานได้ตามปกติ

หากไม่มีการรักษาที่เหมาะสม ความเข้มข้นของกลูโคสในเลือดจะเพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่ "การทำให้เป็นน้ำตาล" ของเซลล์โปรตีนในเลือดการเปลี่ยนแปลงนี้ขัดขวางการทำงานของอวัยวะต่างๆร่างกายประสบภาวะขาดพลังงานซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติของระบบทั้งหมดด้วย

การขาดพลังงานเริ่มถูกเติมเต็มด้วยการสลายเซลล์ไขมันกระบวนการนี้มาพร้อมกับการปล่อยสารพิษที่เป็นพิษต่อร่างกายและส่งผลต่อการทำงานของเซลล์สมอง

น้ำตาลส่วนเกินนำไปสู่การขาดน้ำ วิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์จะถูกล้างด้วยน้ำสภาพหลอดเลือดแย่ลงซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักของหัวใจความเสี่ยงของการอุดตันของหลอดเลือดจากลิ่มเลือดก็เพิ่มขึ้นเช่นกันส่งผลให้การมองเห็น ตับ และไตทำงานบกพร่อง เนื่องจากอวัยวะเหล่านี้ประกอบด้วยหลอดเลือดขนาดเล็กจำนวนมากการไหลเวียนโลหิตบริเวณแขนขาบกพร่อง

อาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 2

ในระยะเริ่มแรกโรคนี้จะเกิดขึ้นโดยไม่มีอาการให้เห็นหากตรวจไม่พบโรคหรือไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมพยาธิวิทยาก็จะพัฒนาต่อไปด้วยพร้อมด้วยอาการลักษณะ:

• ความรู้สึกแห้งกร้านในปากอย่างต่อเนื่องพร้อมกับความกระหายที่ไม่มีวันดับอาการนี้เกิดขึ้นเนื่องจากต้องใช้ของเหลวจำนวนมากเพื่อกำจัดกลูโคสส่วนเกินออกจากเลือดร่างกายใช้ของเหลวและน้ำที่เข้ามาทั้งหมดจากเนื้อเยื่อไปกับสิ่งนี้
• การก่อตัวของปัสสาวะจำนวนมากอันเป็นผลมาจากการที่บุคคลมักเข้าห้องน้ำ
• เหงื่อออกเพิ่มขึ้นซึ่งเพิ่มขึ้นระหว่างการนอนหลับ
• เพิ่มความแห้งกร้านของผิวหนังและเยื่อเมือกพร้อมกับอาการคัน;
• การขาดความชุ่มชื้นและสารอาหารที่ไม่ดีของเส้นประสาทตาทำให้เกิดความบกพร่องทางการมองเห็น
• รอยแตกขนาดเล็กและบาดแผลจะหายช้ากว่า
• การกระตุกของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อโดยพลการเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของระบบประสาท
• อาการบวมที่แขนขาพร้อมกับความเจ็บปวดและชา;
• เนื่องจากขาดพลังงาน, รู้สึกอ่อนแออย่างรุนแรง, ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นและจังหวะ;
• ภูมิคุ้มกันลดลงอย่างมากซึ่งทำให้เกิดโรคหวัดบ่อยครั้ง

ในระยะเริ่มแรกจะมีความอยากอาหารเพิ่มขึ้น เหนื่อยล้า และต้องการของเหลวบ่อยครั้งหากต้องการวินิจฉัย/ยืนยันโรคเบาหวาน คุณต้องติดต่อแพทย์ทั่วไป/กุมารแพทย์เพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเมื่อเริ่มเกิดโรคก็เพียงพอที่จะปรับอาหารเพื่อรักษา

ขั้นตอน

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ลักษณะการรักษา และภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรค โรคเบาหวาน แบ่งความรุนแรงได้ 4 ระดับ

องศาของพยาธิวิทยา	ลักษณะสำคัญ	คุณสมบัติที่โดดเด่น
น้ำหนักเบา	โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อความเข้มข้นของน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ซึ่งทำให้กระหายน้ำมากขึ้น ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น และกล้ามเนื้ออ่อนแรงไม่มีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในการทำงานของร่างกายการปรับโภชนาการจะใช้เป็นการบำบัดมีการกำหนดยาในบางกรณี	ในระยะนี้ โรคเบาหวานมักพบได้ในบางกรณี ส่วนใหญ่จะเป็นการตรวจสุขภาพเมื่อทำการตรวจเลือดองค์ประกอบของปัสสาวะไม่เปลี่ยนแปลงระดับกลูโคสอยู่ในช่วง 6-7 มิลลิโมล/ลิตร
เฉลี่ย	อาการของโรคเพิ่มมากขึ้นมีการเสื่อมสภาพในการทำงานของอวัยวะที่มองเห็นและหลอดเลือดและปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงแขนขาจะหยุดชะงักไม่มีความผิดปกติร้ายแรงในการทำงานของร่างกายการรักษาคือการรับประทานอาหารและยา	ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ โดยในเลือดอยู่ระหว่าง 7-10 มิลลิโมล/ลิตร
หนัก	อาการจะเด่นชัดมีความผิดปกติอย่างรุนแรงในการทำงานของอวัยวะต่างๆ (การมองเห็นลดลง, ความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่อง, ปวดเมื่อยและแรงสั่นสะเทือนของแขนขา)การรักษาใช้เมนูที่เข้มงวดและการบริหารอินซูลิน (การรักษาด้วยยาไม่ได้ผลลัพธ์)	ระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นจะถูกบันทึกไว้ในปัสสาวะและเลือดความเข้มข้นในเลือดจะแตกต่างกันไปในช่วง 11-14 มิลลิโมล/ลิตร
ความรุนแรงเพิ่มขึ้น	การด้อยค่าในการทำงานของอวัยวะต่างๆ นั้นแทบจะกลับคืนสภาพเดิมไม่ได้ไม่สามารถรักษาโรคนี้ได้ จำเป็นต้องมีการตรวจสอบน้ำตาลอย่างต่อเนื่องและการควบคุมด้วยการฉีดอินซูลิน	ความเข้มข้นของกลูโคสจะอยู่ในช่วง 15-25 มิลลิโมล/ลิตรบุคคลมักตกอยู่ในอาการโคม่าจากเบาหวาน

โรคเบาหวานระดับเล็กน้อยถึงปานกลางนั้นง่ายต่อการรักษาและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในระยะนี้ การทำงานของร่างกายจะไม่หยุดชะงักอย่างมีนัยสำคัญการรับประทานอาหาร การลดน้ำหนัก และการใช้ยา บางครั้งอาจทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์

การวินิจฉัย

โรคเบาหวานประเภท 2 (กำหนดอาหารและการรักษาหลังการวินิจฉัย) ถูกกำหนดโดยวิธีการทางห้องปฏิบัติการนอกจากนี้ยังมีการตรวจสอบฮาร์ดแวร์เพื่อระบุการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนขั้นแรกผู้เชี่ยวชาญจะตรวจสอบผู้ป่วยและพบว่าเมื่อใดที่อาการแรกของพยาธิวิทยาถูกค้นพบ

วิธีการตรวจ:

1. บริจาคเลือดขณะท้องว่าง. ความเข้มข้นของกลูโคสจะถูกกำหนดโดยไม่มีอิทธิพลของอาหาร

2. การกำหนดปริมาณน้ำตาลหลังรับประทานอาหารหรือรับประทานยาที่มีกลูโคส
3. ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของการเพิ่มขึ้นและลดลงของน้ำตาลในระหว่างวันจำเป็นต้องตรวจสอบความถูกต้องของการรักษาที่กำหนด
4. การส่งปัสสาวะเพื่อตรวจสอบองค์ประกอบ (น้ำตาล, โปรตีน, อะซิโตน)พร้อมทั้งวินิจฉัยความผิดปกติของไต
5. การตรวจเลือดโดยละเอียดเพื่อตรวจสอบว่ามีความผิดปกติในระบบทางเดินอาหารหรือไม่
6. การตรวจสอบฮาร์ดแวร์เพิ่มเติม:
   • อัลตราซาวนด์;
   • คลื่นไฟฟ้าหัวใจ;
   • ดอปเปลอร์กราฟี;
   • capillaroscopy

การตรวจอย่างละเอียดช่วยให้คุณระบุความรุนแรงของโรคและผลกระทบต่อการทำงานของอวัยวะได้หากตรวจพบความผิดปกติผู้ป่วยจะได้รับการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายท่าน ขึ้นอยู่กับอวัยวะที่ได้รับความเสียหาย

การวินิจฉัยยังจำเป็นสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรค (พันธุกรรม น้ำหนักเกิน อายุมากกว่า 45 ปี)

การรักษาโรคเบาหวานประเภท 2

การบำบัดทางพยาธิวิทยาประกอบด้วยการรักษาที่ซับซ้อนผู้เชี่ยวชาญจะสั่งยา จัดทำเมนู และกำหนดการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค

ยาลดน้ำตาลในเลือด

โรคเบาหวานประเภท 2 ได้รับการรักษาเบื้องต้นด้วยการรับประทานอาหารเมื่อการรักษาไม่เห็นผล ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งยาเพื่อลดปริมาณน้ำตาลในเลือดในช่วงเริ่มต้นของการรักษาให้จ่ายยา 1 ชนิดเพื่อให้มั่นใจถึงประสิทธิผลของการรักษา จำนวนยาจึงค่อยๆ เพิ่มขึ้น

ประเภทของยาลดน้ำตาลในเลือดและผลกระทบ:

ประเภทของยา	จุดประสงค์ของพวกเขา
ไกลไนด์และอนุพันธ์ซัลโฟนิยูเรีย	กำหนดให้เพิ่มการผลิตอินซูลินของร่างกาย
Biguanides และกลิตาโซน	ลดการผลิตกลูโคสในตับและเพิ่มความไวของเนื้อเยื่อต่อน้ำตาลช่วยลดความอยากอาหาร
สารยับยั้งอัลฟ่า-กลูโคซิเดส	ลดอัตราการดูดซึมกลูโคสจากเนื้อเยื่อในลำไส้
Gliptins และตัวเร่งปฏิกิริยาตัวรับเปปไทด์คล้ายกลูคากอน	พวกเขาเพิ่มการผลิตอินซูลินและในเวลาเดียวกันก็ลดความเข้มข้นของน้ำตาล
อินซูลิน	ส่งเสริมการดูดซึมกลูโคสตามเนื้อเยื่อของร่างกาย
อนุพันธ์ไทอาโซลิโดน	เพิ่มความไวของตัวรับเซลล์ต่ออินซูลิน

ส่วนใหญ่มักจะมีการกำหนดยาที่เข้ากันได้ 2 หรือ 3 ชนิดการใช้ยาพร้อมกันเพื่อเพิ่มการผลิตอินซูลินด้วยยาที่ส่งผลต่อความไวของเซลล์ต่อฮอร์โมนจะช่วยให้คุณลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การเลือกใช้ยาด้วยตัวเองอาจเป็นอันตรายได้ความเข้มข้นของน้ำตาลที่ลดลงอย่างรวดเร็วยังส่งผลเสียต่อการทำงานของร่างกายอีกด้วยหากยาทำให้เกิดผลข้างเคียง ก็ให้นักบำบัดเข้ามาแทนที่หากยาไม่ได้ผล ผู้ป่วยจะถูกโอนไปบำบัดด้วยอินซูลิน

การบำบัดด้วยอินซูลิน

อินซูลินถูกกำหนดให้เป็นการบำบัดเมื่อมีการผลิตฮอร์โมนลดลงที่ตับอ่อนขนาดและจำนวนครั้งที่ฉีดขึ้นอยู่กับประเภทของอาหารที่กำหนดและระดับของการออกกำลังกายผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินที่เป็นโรคเบาหวานจะได้รับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำซึ่งต้องมีการตรวจสอบความเข้มข้นของกลูโคสบ่อยขึ้น

การใช้การฉีดช่วยให้คุณรักษาการทำงานของตับอ่อนได้ (อวัยวะไม่เสื่อมสภาพเนื่องจากมีภาระเพิ่มขึ้น)นอกจากนี้ยังช่วยลดโอกาสที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนอีกด้วย

นอกจากนี้ การใช้การฉีดช่วยให้:

• ปรับปริมาณน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติในระหว่างวัน
• ปรับปรุงการผลิตฮอร์โมนโดยต่อมอย่างอิสระเพื่อตอบสนองต่อการเพิ่มขึ้นของความเข้มข้นของกลูโคสหลังรับประทานอาหาร
• ลดการก่อตัวของกลูโคสจากสารประกอบที่ไม่ใช่คาร์โบไฮเดรต
• ควบคุมการผลิตกลูโคสในตับ
• ทำให้การผลิตไขมันและกลูคากอนเป็นปกติ

การฉีดยาไม่เจ็บปวดและใช้เข็มฉีดยาพิเศษที่มีเครื่องหมายเพื่อควบคุมปริมาณยามีการวัดระดับน้ำตาลก่อนและหลังขั้นตอน

อาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2. หลักการโภชนาการ

ในการรักษาโรคเบาหวานจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคการมีน้ำหนักเกินและการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเมนูจะต้องได้รับการตกลงกับผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาหากปริมาณน้ำตาลเปลี่ยนแปลง (เพิ่มขึ้นหรือลดลง) นักบำบัดจะเปลี่ยนการรับประทานอาหาร

เมื่อรับประทานอาหารต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขสำคัญ:

• การรับประทานอาหารควรเกิดขึ้นในบางชั่วโมงอย่างน้อย 6 ครั้งต่อวัน
• อาหารไม่ควรมีแคลอรี่สูงและย่อยง่าย
• หากคุณมีน้ำหนักเกิน คุณจะต้องลดปริมาณแคลอรี่ในมื้ออาหารของคุณ
• ควรรักษาปริมาณเกลือที่บริโภคให้น้อยที่สุด
• ไม่รวมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และของขบเคี้ยวฟาสต์ฟู้ด
• มีผลไม้สูงและการทานวิตามินเสริมเพื่อรักษาภูมิคุ้มกัน

ขอแนะนำให้เตรียมอาหารโดยไม่ใช้น้ำมันหรือในปริมาณขั้นต่ำ (จะต้มหรืออบก็ได้)มีความจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณน้ำสะอาดที่ใช้ต่อวันเมื่อสร้างเมนูต้องคำนึงถึงโรคอื่น ๆ ด้วย (โรคของระบบทางเดินอาหาร, หัวใจ, ไต)

สินค้าต้องห้าม

โรคเบาหวานประเภท 2 (การรับประทานอาหารและการรักษาจะให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกด้วยโภชนาการที่เหมาะสม) ในรูปแบบที่ไม่รุนแรงสามารถกำจัดได้โดยการกำจัดอาหารและอาหารที่เป็นอันตรายออกจากอาหาร

สินค้าต้องห้ามอย่างเคร่งครัด	สินค้าต้องห้ามตามเงื่อนไข
อาหารและผลิตภัณฑ์ที่มีคาร์โบไฮเดรตย่อยง่าย ผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณกลูโคสสูง (ขนมหวาน ผลไม้แห้ง) จานและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งสาลี อาหารที่มีเกลือ พริกไทย น้ำมันในปริมาณสูง ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมไขมันสูง น้ำซุปเข้มข้นและมีไขมัน เนื้อสัตว์และปลาที่มีปริมาณไขมันสูง บรรจุกระป๋อง รมควัน เครื่องเทศ ซอส มาการีน	หัวมันฝรั่งต้มเท่านั้นแครอทและหัวบีท ซีเรียล ยกเว้นเซโมลินา ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งโฮลวีทและแป้งข้าวไรย์ พืชตระกูลถั่วและถั่ว แตงโม.

จำนวนการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่ต้องห้ามตามเงื่อนไขจะต้องตกลงกับผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาพวกเขาเพิ่มปริมาณกลูโคส แต่ค่อยๆห้ามมิให้ใช้ผลิตภัณฑ์ 2 ประเภทขึ้นไปพร้อมกันจากรายการต้องห้ามตามเงื่อนไข

จะตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างไรหากคุณเป็นโรคเบาหวาน?

โรคเบาหวานต้องมีการตรวจสอบระดับน้ำตาลอย่างสม่ำเสมอในการวัดที่บ้านจะใช้เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดจำเป็นต้องวัดผลตอนเช้าทุกวันก่อนรับประทานอาหารถ้าเป็นไปได้ ให้วัดตลอดทั้งวัน (หลังรับประทานอาหาร ออกกำลังกายหนักๆ)

ข้อมูลทั้งหมดจะต้องลงในสมุดบันทึกพิเศษซึ่งจะต้องแสดงต่อนักบำบัดในการตรวจครั้งต่อไปการบำบัด (ยา การรับประทานอาหาร) จะได้รับการปรับเปลี่ยนตามการเปลี่ยนแปลงของกลูโคสนอกจากนี้คุณต้องทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการทุกๆ 3-6 เดือน (กำหนดโดยแพทย์ของคุณ)

รายการผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตซึ่งระบุถึง GI

หากคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณสามารถรับประทานอาหารต่อไปนี้ในปริมาณเท่าใดก็ได้ แต่ต้องคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่และ GI ด้วย

รายการขายของชำ	GI (ดัชนีน้ำตาลในเลือด)
ไข่ต้ม	48
เห็ดต้ม	15
คะน้าทะเล	22
กั้งต้ม	5
เคเฟอร์	35
นมถั่วเหลือง	สามสิบ
คอทเทจชีส	45
เต้าหู้ชีส	15
นมไขมันต่ำ	สามสิบ
บร็อคโคลี	10
แตงกวา	10
มะเขือเทศ	20
มะเขือ	20
มะกอก	15
หัวไชเท้า	10
แอปเปิ้ล	สามสิบ
ลูกแพร์	34
พลัม	22
เชอร์รี่	22
ขนมปังแป้งไรย์	45
ผักชีฝรั่ง	15
สลัด	10
โจ๊กข้าวบาร์เลย์มุกบนน้ำ	22
พาสต้าโฮลวีท	38
ซีเรียล	40
ขนมปัง	45
แยมผิวส้ม	สามสิบ

นักบำบัดสามารถขยายรายการนี้ได้โดยคำนึงถึงการออกกำลังกายและความรุนแรงของโรค

การเยียวยาพื้นบ้าน

โรคเบาหวานประเภท 2 (การรับประทานอาหารและการรักษาเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นเพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนและการพัฒนาของโรคต่อไป) สามารถควบคุมเพิ่มเติมได้ด้วยการเยียวยาพื้นบ้านขอแนะนำให้หารือเกี่ยวกับการใช้งานกับแพทย์ของคุณ

สูตรอาหารที่ทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติและส่งเสริมการลดน้ำหนัก:

1. ผสมน้ำผึ้ง 70 มล. และอบเชยแห้ง (ผง) 40 กรัมลงในน้ำเดือด 0. 4 ลิตรทิ้งไว้ค้างคืนในที่เย็นเครื่องดื่มแบ่งออกเป็น 2 เสิร์ฟใช้เช้าและเย็นระยะเวลาการรักษาสูงสุด 14 วัน
2. นึ่ง 10-12 ชิ้นในน้ำ 0. 5 ลิตรใบกระวานใช้ 30 มล. 3 ครั้งหลักสูตร 10 วัน. มีความจำเป็นต้องดำเนินการ 3 หลักสูตรโดยแบ่งเป็น 10 วัน
3. แทนใบชาอบไอน้ำดอกลินเดนดื่มชามากถึง 2 ถ้วยต่อวัน

4. สับกระเทียมและพาร์สลีย์ 350 กรัม และผิวเลมอน 100 กรัมอย่างประณีตคนให้เข้ากันและทิ้งไว้ไม่เกิน 14 วันในที่เย็นรับประทาน 10-12 มก. ต่อวัน
5. ต้มถั่ว 20 กรัมในน้ำ 1 ลิตร (4 ชั่วโมง)บริโภคได้ถึง 300 มล. ต่อวัน (สามารถแบ่งออกเป็นส่วน ๆ)ระยะเวลาการรักษาคือ 31 วัน
6. เครื่องดื่มที่เตรียมแทนชา (บริโภค 400 มล. ต่อวัน) จาก:
   • สมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น, คาโมมายล์, บลูเบอร์รี่;
   • เปลือกแอสเพน;
   • ปีกถั่ว
   • กองอบเชย.

หากมีอาการแพ้หรือมีอาการแพ้ เครื่องดื่มจะถูกแยกออกจากอาหาร

การออกกำลังกาย

จะต้องทำการอบอุ่นร่างกายแม้ว่าจะไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักก็ตามการออกกำลังกายช่วยให้คุณทำให้การทำงานของหัวใจ หลอดเลือด และอวัยวะทางเดินหายใจเป็นปกติ รวมถึงรักษาสภาพทั่วไปของร่างกายโดยรวมให้คงที่

เมื่อออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงภาระอย่างถูกต้องเนื่องจากการเผาผลาญแคลอรี่ที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทำให้เกิดความหิวและอาหารหลังการออกกำลังกายสามารถย่อยได้ด้วยการปล่อยกลูโคสจำนวนมากเข้าสู่กระแสเลือด

กีฬาที่แนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน:

• ออกกำลังกายด้วยดัมเบลล์
• เดินเล่นในสวนสาธารณะหรือวิ่งจ๊อกกิ้งเบา ๆ
• ปั่นจักรยาน;
• การว่ายน้ำ;

• โยคะ;
• การเต้นรำที่สงบ

ขอแนะนำให้หารือเกี่ยวกับประเภทของบทเรียนกับผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาของคุณพร้อมทั้งใช้เวลาตามขั้นตอนที่กำหนด

ภาวะแทรกซ้อนของโรค

เมื่อตรวจพบโรคในระยะลุกลามแล้วไม่ได้ให้การรักษาที่เพียงพอหรือผู้ป่วยไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายอาจเกิดขึ้นได้:

1. บวม.อาการบวมน้ำสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียงแต่ภายนอก (แขน ขา ใบหน้า) แต่ยังเกิดขึ้นภายในร่างกายด้วยขึ้นอยู่กับว่าเกิดอาการอะไรขึ้นนี่อาจเป็นการพัฒนาของหัวใจหรือไตวายซึ่งพัฒนาเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานด้วย
2. ปวดที่ขาอาการนี้จะเกิดขึ้นในช่วงแรกที่มีการออกกำลังกายอย่างหนักเมื่อโรคดำเนินไปความเจ็บปวดก็จะเกิดขึ้นในเวลากลางคืนเช่นกันนอกจากนี้ยังมีอาการชาที่แขนขาและสูญเสียความรู้สึกชั่วคราวอาจมีอาการแสบร้อน
3. การปรากฏตัวของแผลพุพองเนื่องจากปริมาณน้ำตาลที่เพิ่มขึ้น บาดแผลจึงหายได้ไม่ดีและใช้เวลานาน ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของแผลเปิดนักบำบัดแนะนำให้ทำอย่างระมัดระวังแม้กระทั่งบาดแผลเล็กๆ น้อยๆ จนกว่าแผลจะหายสนิท
4. การพัฒนาเนื้อตายเน่า. ในโรคเบาหวาน สภาพของหลอดเลือดหยุดชะงัก ซึ่งอาจนำไปสู่การอุดตันได้ส่วนใหญ่มักพบปรากฏการณ์นี้ที่แขนขาผลจากการก่อตัวของลิ่มเลือด เลือดสดที่มีออกซิเจนและสารอาหารจึงไม่ไหลเข้าสู่มือ/เท้าการตายของเนื้อเยื่อเกิดขึ้นในระยะแรกจะมีรอยแดงเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดและบวมหากไม่มีการรักษา มันก็จะกลายเป็นสีน้ำเงินในที่สุดแขนขาถูกตัดออก
5. เพิ่ม/ลดความดันการเปลี่ยนแปลงของระดับความดันโลหิตมักเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของไต
6. อาการโคม่าภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อความเข้มข้นของกลูโคสเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรือลดลง (เนื่องจากอินซูลินเกินขนาด)หรือเกิดจากการเป็นพิษอย่างรุนแรงต่อร่างกายด้วยสารพิษที่เกิดขึ้นระหว่างการสร้างพลังงานจากเซลล์ไขมันในเวลาเดียวกัน ผู้ป่วยจะปกคลุมไปด้วยเหงื่อที่เย็นและเหนียวเหนอะหนะ คำพูดจะเบลอและหมดสติเมื่อกลูโคสเพิ่มขึ้น ลักษณะกลิ่นของอะซิโตนจะปรากฏขึ้นต่อไปจะหมดสติเกิดขึ้นหากไม่ได้รับความช่วยเหลือ อาจถึงแก่ชีวิตอย่างรวดเร็วได้
7. ความบกพร่องทางการมองเห็น. เนื่องจากโภชนาการที่ไม่ดีของเนื้อเยื่อตาและเส้นประสาทในระยะแรก จุดและม่านจะปรากฏขึ้น และอาจค่อยๆ กลายเป็นตาบอดสนิท
8. การทำงานของไตบกพร่องเนื่องจากมีภาระหนักในอวัยวะไตวายจึงเกิดขึ้น

การรักษาโรคเบาหวานสามารถหลีกเลี่ยงการพัฒนาผลที่ตามมาได้การตรวจพบภาวะแทรกซ้อนอย่างทันท่วงทีจะช่วยขจัดความก้าวหน้าต่อไป

แนวทางทางคลินิกสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2

หากตรวจพบโรคเบาหวาน จำเป็นต้องไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วนและตรวจระดับน้ำตาลหากยืนยันโรคแล้ว จะต้องเข้ารับการตรวจร่างกายอย่างละเอียดถัดไป คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษา (การรับประทานอาหาร ยา การออกกำลังกาย)อย่าลืมตรวจสอบความเข้มข้นของน้ำตาลในเลือดของคุณหากอาการเปลี่ยนแปลง แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะต้องปรับการรักษา

โรคเบาหวานสามารถพัฒนาได้แบบค่อยเป็นค่อยไปและตรวจพบได้ในระยะกลางแล้วในประเภทที่ 2 อาหารเป็นพื้นฐานของการรักษาในรายที่เป็นมาก จำเป็นต้องรับประทานยาหรือฉีดอินซูลิน