คำถามของการลดน้ำหนักเกิดขึ้นหลังจากเกิดครั้งที่สอง ตลอดชีวิตของฉันฉันเป็นคนเรียวในปริมาณ XS-S ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งที่สองฉันอยากกินอยู่ตลอดเวลาและฉันได้คะแนน 20 กิโลกรัม ฉันดีขึ้นมากถึง 80 ฉันก็บวมในตอนท้าย ฉันตั้งครรภ์ด้วยน้ำหนัก 60 และฉันได้คะแนน 5 กิโลกรัมในช่วงสองปีที่ผ่านมา น้ำหนักปกติของฉันคือ 55-58
หลังจากให้กำเนิดในสองสัปดาห์แรกฉันสูญเสีย 11 กิโลกรัมในครั้งเดียวมันก็กลายเป็น 69 หลังจากนั้นการลดน้ำหนักที่เกิดขึ้นเองของฉันก็หยุดลง ฉันใช้ตัวบ่งชี้นี้สำหรับจุดนับการลดน้ำหนักของฉัน ฉันย้ายเป็นครั้งแรกในชีวิตของฉันในขนาดของ M.
จากนั้นใช้ความพยายามบางอย่างฉันกำจัดอีก 2 กิโลกรัมภายในสองเดือนมันกลับกลายเป็น 67 และนั่นคือน้ำหนักเพิ่มขึ้น ตลอดฤดูร้อน 1 กิโลกรัมกำลังไล่ตามไปมา
ปัญหาคือการทำอาหารอย่างแน่นอนและในกรณีที่ไม่มีการสนับสนุนทางจิตวิทยา
ในการลดน้ำหนักคุณต้องมีโภชนาการที่เหมาะสม แต่ใครจะเตรียมมันให้ฉันถ้ามีลูกทรวงอก? สิ่งนี้ยังคำนึงถึงความจริงที่ว่าสมาชิกในครอบครัวทุกคนไม่ได้กินทุกอย่างเหมือนกัน โดยทั่วไปแล้วมันมักจะลงมาถึงความจริงที่ว่าฉันกินอาหารพร้อมทำอาหารจากร้านค้าเช่นพิซซ่าแช่แข็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อเย็นเพราะหลังจากเดินไปกับลูกฉันอยากกิน แต่ไม่มีอะไรพร้อมบ้าน
ฉันเกือบจะละทิ้งขนมหวาน แต่ฉันก็ไม่สามารถปฏิเสธแป้งได้เพราะผลิตภัณฑ์ขนมปังและแป้งมักเป็นอาหารจานด่วนของฉัน นอกจากนี้ฉันเริ่มลดน้ำหนักจากนั้นก็โยนภายใต้อิทธิพลของการระเบิดทางอารมณ์
ฉันต้องการอาหารจานด่วนบางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งยังมีประโยชน์หรืออย่างน้อยก็ไม่เป็นอันตรายเพราะฉันยังเป็นแม่พยาบาล
ตอนแรกฉันอยากลองกินอาหารกีฬา แต่ปฏิเสธความคิดนี้อย่างรวดเร็ว ฉันรู้ว่าฉันไม่เข้าใจเลย มีความจำเป็นที่จะต้องศึกษาทุกอย่างเป็นเวลานานอีกไม่กี่เดือน แต่ฉันไม่ต้องการเสียเวลา นอกจากนี้โภชนาการกีฬาได้รับการออกแบบให้ใช้พร้อมกับการฝึกอบรมที่ฉันไม่มี การปีนเขาไม่นับ และอีกครั้งฉันจะลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว โภชนาการกีฬาเป็นพื้นที่ใหม่ที่สมบูรณ์สำหรับฉันและจะไม่มีใครถามคำถาม และไม่มีใครสนับสนุนความตั้งใจที่จะกินอย่างถูกต้องทุกวัน
เมื่อมองไปข้างหน้าฉันจะบอกว่าเมื่อเห็นฉันมากพอและได้ลองใช้พลังงานสามีของฉันยังคงซื้อโปรตีนกีฬาในภายหลังสองสามครั้งที่เขาผลักมันเข้าไปในตัวเองแล้วเราก็โยนโถขนาดใหญ่ทั้งหมดนี้ทั้งหมด จากเขาไม่มีความรู้สึกเต็มอิ่มเลยไม่ทันทีและหลังจาก 20 นาที มีแทนที่จะเป็นอาหารเย็นหรือแม้แต่ของว่างตอนบ่ายฉันก็ทำไม่ได้ ตอนนี้สามีบางครั้งก็กินพลังงานในฐานะผู้ได้รับก่อนที่จะเดินทางด้วยจักรยานหรือเพียงแค่เมื่อเขารู้สึกแย่และไม่มีอะไรปีนเข้าไปในปากของเขา และในตอนแรกเขาก็สงสัยมากกับหน่วย
ฉันไม่ได้พิจารณาตัวเลือกด้วยอาหารฉันไม่เชื่อในพวกเขาเลยและคิดว่านี่เป็นการเยาะเย้ยของตัวเอง
ก่อนที่จะซื้อฉันกำลังมองหาข้อมูลที่แตกต่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันดูและ คำวิจารณ์- สิ่งที่ฉันสังเกตเห็น: ไม่มีนักวิจารณ์ที่วิเคราะห์องค์ประกอบในรายละเอียดบอกว่ามันเป็นอันตราย สาระสำคัญของการอ้างสิทธิ์ทั้งหมดคือ ED คือมันแพงเกินไปและไม่เท่าที่ผู้ผลิตรับรอง
แล้วทำไมฉันถึงยังตัดสินใจหยุดมัน?
แม้ว่าเขาจะไม่ได้มีประโยชน์อย่างที่พวกเขาพูดเขาก็ไม่ยากกว่าพิซซ่าแช่แข็งและอาหารธรรมดาอื่น ๆ จากร้านค้า อย่างน้อยก็
ต่อจากนั้นฉันแสดงบรรจุภัณฑ์ให้กับแพทย์ชาวเยอรมันคนหนึ่ง เขาอ่านทุกอย่างและบอกว่าทุกอย่างเป็นไปตามลำดับมีเพียงวิตามินเท่านั้นที่ไม่เพียงพอยกเว้นหน่วยมีอย่างอื่น เกี่ยวกับเรื่องนี้ต่อไป
ฉันดูวิดีโอเกี่ยวกับการเปิดรับหน่วยงานนอกจากนี้ยังมีความคิดเห็นมากมายจากทั้งคู่ต่อสู้และผู้สนับสนุนของผลิตภัณฑ์นี้ ตำแหน่งของฝ่ายตรงข้ามชัดเจน นักวิจารณ์หลายคนโต้แย้งจากมุมมองของ "สิ่งนี้ไม่สามารถเป็นได้เพราะมันไม่สามารถ" หรือ "ฉันสามารถลองได้" น้ำมันถูกเพิ่มเข้าไปในไฟโดยข้อเท็จจริงที่ว่า บริษัท ที่ขายพลังงานคือการตลาดเครือข่ายและเนื่องจากเป็น MLM จึงหมายถึงการหลอกลวง 100 เปอร์เซ็นต์ และโดยทั่วไปพวกเขาลดน้ำหนักเฉพาะกับกีฬาแพะเดียวกันนั้นเป็นที่เข้าใจได้ แต่มีคนที่พยายามและผิดหวัง แต่พวกเขาเป็นชนกลุ่มน้อยจากนักวิจารณ์ แต่ประสบการณ์ของผู้ที่ยังคงใช้หน่วยก็มีความสำคัญเช่นกันเพราะพวกเขาต่างจากนักวิจารณ์ส่วนใหญ่ได้รับการตรวจสอบด้วยตัวเอง ปรากฎว่ามีความคิดเห็นเชิงบวกเพียงพอ พวกเขาดูน่าเชื่อถือมากและอุดมไปด้วยข้อโต้แย้งและตัวอย่างส่วนตัว บริษัท ทำงานในตลาดรัสเซียมาเป็นเวลานานหากไม่ได้ช่วยมันจะกลายเป็นที่รู้จักมาเป็นเวลานาน
มันแพงไปหน่อยไหม?
หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักด้วยโภชนาการนี้หมายความว่ามีเพียงการกินเท่านั้นและนี่เป็นราคาแพงอย่างบ้าคลั่ง
มีโปรแกรมลดน้ำหนักหลายรายการที่มีหน่วยงานจะถูกเลือกเป็นรายบุคคล และมีโปรแกรมหนึ่งที่ในสัปดาห์แรกที่คุณต้องการเกือบทุกมื้อเพื่อแทนที่ด้วยค็อกเทล อาหารกลางวันเท่านั้นที่เหลืออยู่ของอาหารธรรมดา แต่ประการแรกคุณไม่สามารถเลือกโปรแกรมนี้ได้ ประการที่สองนี่เป็นเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์เท่านั้นจากนั้นจำนวนมื้ออาหารธรรมดาจะเพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่นฉันแทนที่เฉพาะต้นฉบับและอาหารเย็น คุณสามารถกินได้วันละครั้งเท่านั้น ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ มี 18 เสิร์ฟในธนาคารเดียว ฉันมีพีซี 4 เครื่องเพียงพอต่อเดือน
นอกจากนี้พวกเขามักจะนับไม่ถูกต้อง ค่าใช้จ่ายของหลักสูตรจะถูกเพิ่มเข้าไปในจำนวนเงินรายเดือนสำหรับผลิตภัณฑ์นี่เป็นข้อผิดพลาด ผลิตภัณฑ์บางอย่างจะแทนที่หน่วยผลิตภัณฑ์บางอย่างจะหยุดกินนั่นคือค่าใช้จ่ายจะเพิ่มขึ้น แต่ไม่รุนแรง
หลังจากการปลดปล่อยปอนด์พิเศษผู้คนลดลงในความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดบางคนจากไปหรือกลายเป็นอาการปวดหัวน้อยลงปวดข้องานลำไส้ ฯลฯ ปรับปรุงโดยทั่วไปสุขภาพดีขึ้นและดังนั้นจึงมีการประหยัดยาเสพติด
ในกรณีของฉันยังคงมีการออมเสื้อผ้า อย่างที่ฉันบอกว่าฉันมีน้ำหนักหนึ่งตลอดชีวิตของฉันดังนั้นตู้เสื้อผ้าทั้งหมดอยู่ในตู้เสื้อผ้า ถ้าฉันไม่ลดน้ำหนักฉันจะต้องซื้อใหม่ ราคาถูกกว่าที่จะลดน้ำหนัก :) ผู้หญิงอีกคนมีเงินอยู่ในหน่วยที่พบทันทีเมื่อการซื้อเสื้อโค้ทขนสัตว์ใหม่นั้นภักดีเพราะคนเก่ากลายเป็นเล็ก
ทำไมคุณไม่สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันที่ถูกกว่าและลดน้ำหนักด้วย
สามารถ.
ฉันซื้อ. ฉันได้พูดคุยเกี่ยวกับ LR ด้านบนแล้ว แต่สิ่งนี้ขายในซูเปอร์มาร์เก็ตของเรามีราคา 6 ยูโร
การออมมีความโดดเด่น ฉันไม่สามารถลอง! จะเกิดอะไรขึ้น? ฉันซื้อมันฉันกินหนึ่งครั้งพื้นของส่วนฉันไม่สามารถอีกต่อไป - สิ่งที่น่ารังเกียจนั้นหายาก! นอกจากนี้ยังเป็นของเหลวมากมันไม่ได้ให้ความอิ่มตัว หากคุณพบว่าโภชนาการที่น่าพอใจและอร่อยบางอย่างที่ช่วยลดน้ำหนักใครรบกวน?
แต่อีกครั้งการแชทด้วยการสนับสนุนและเคล็ดลับเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสมไม่ได้แนบมากับมัน
นอกจากนี้สำหรับคนที่เข้าใจสิ่งนี้คุณสามารถลดน้ำหนักได้ โภชนาการกีฬา- แต่ฉันคิดว่านี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการลดน้ำหนักรวมถึงการออกกำลังกาย ฉันไม่มีโอกาสไปออกกำลังกาย บางคนมั่นใจว่าการลดน้ำหนักนั้นเป็นเพียงกีฬาเท่านั้น สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง ฉันและคนอื่นลดน้ำหนักโดยไม่มีเขา แน่นอนว่าผลลัพธ์จะดีขึ้นด้วยกีฬาเพราะมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เพียง แต่เรียว แต่ยังรัดกุมเพื่อไม่ให้ไม่มีอะไรแขวน
อย่างที่พวกเขาบอกว่าวัวผอมยังไม่ได้เป็นเนื้อทราย และฉันอยากเป็นเนื้อทราย
แต่ฉันตัดสินใจด้วยตัวเองว่ากลายเป็นเนื้อทรายจะเกิดขึ้นในสองขั้นตอน: การลดน้ำหนักครั้งแรกจากนั้นรับรูปแบบที่สวยงาม
จากนั้นอาจจะดีกว่าและถูกกว่าที่จะลดน้ำหนัก โภชนาการที่เหมาะสม (pp)?
ประการแรกมันไม่ถูกกว่ามากนักแน่นอน ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพมีราคาแพง ประการที่สองนี่เป็นปัญหาที่แน่นอน ท้ายที่สุดแล้วสูตรพิเศษสำหรับอาหารแคลอรี่ต่ำจาก PP คุณต้องค้นหาหรือสร้างแล้วเตรียมด้วย บ่อยครั้งที่ครอบครัวที่เหลือไม่ต้องการกินกับคุณนั่นคืออย่างน้อยส่วนหนึ่งของอาหารจะต้องปรุงแยกต่างหาก นี่ไม่ใช่สำหรับทุกคนรวมถึงเงิน บ่อยครั้งที่ไม่มีเวลาสำหรับสิ่งนี้หรือคนทำงานมากหรือผู้หญิงมีทารกที่คุณไม่ได้เตรียมการกิน และทุกคนมีโอกาสเริ่มลดน้ำหนักกับ PP ได้ตลอดเวลาดังนั้นทำไมคุณไม่ลดน้ำหนัก? -
โดยทั่วไปแล้วเมื่อลงไปในหัวข้อนี้ฉันก็รู้ ทำไมอาหารพลังงานจึงเป็นที่นิยม แม้จะมีการวิพากษ์วิจารณ์และค่าใช้จ่ายสูง ฉันสามารถเน้นเหตุผลหลายประการเพื่อความสำเร็จของเขา
- หน่วยมีรสชาติที่ยอมรับได้- การแบ่งประเภทในประเทศต่าง ๆ แตกต่างกันไป แต่ในกรณีใด ๆ มีตัวเลือกเพียงพอที่จะหาสิ่งที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเอง มีทั้งรสชาติหวานและไม่หวาน ฟันหวานพาวิญญาณด้วยขนมหวานต่ำ ผู้ที่ไม่ชอบขนมหวานทำอย่างอื่น บางคนพูดอย่างจริงใจว่าอาหารอาหารพลังงานอร่อยมาก
- แทบจะไม่พอใจและช่วยลดน้ำหนักให้สบายโดยไม่ต้องหิว พลังงานจะไม่ต้องทรมานตัวเอง มันหย่าในนม kefir หรือโยเกิร์ตธรรมชาติ สองตัวเลือกสุดท้ายน่าพึงพอใจมากยิ่งขึ้น โปรแกรมของวรรคยังแนบกับหน่วย นั่นคือการรวมกันของทั้งคู่นี้ กิน 5-6 ครั้งต่อวันที่นี่กินโดยพื้นฐาน ข้อ จำกัด เกี่ยวกับโภชนาการไม่ใช่มังกร โปรแกรมถูกเลือกโดยผู้ให้คำปรึกษาเป็นรายบุคคลสำหรับลูกค้าแต่ละราย โดยส่วนตัวแล้วฉันกินหวานในตอนเช้าและขนมอบที่ถูกต้องแน่นอนผลไม้ ทั้งหมดนี้ช่วยให้อยู่ลอยได้
- ป.ล. - มันเร็วและสะดวก นี่คือการทดแทน Cibum ที่ไม่ดีและมีประโยชน์มากกว่า คุณสามารถนำมันไปได้อย่างรวดเร็วระหว่างหรือหลังเลิกงานถ้ามันหิวมากและคุณต้องการที่จะดันบางสิ่งบางอย่างเข้าไปในปากของฉันอย่างรวดเร็ว คุณสามารถพาคุณไปเที่ยวหรือเดินเล่นได้
- สนับสนุนการลดน้ำหนัก เป็นการยากที่จะลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว ท้ายที่สุดนี่เป็นกระบวนการที่ยาวนาน โดยส่วนตัวแล้วฉันเริ่มจากนั้นก็โยนมันขั้นสูงเพียงสองกิโลกรัม ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีลดน้ำหนักอย่างถูกต้องอะไรเท่าไหร่และเมื่อไหร่ที่คุณสามารถกินได้ มีข้อมูลมากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่มันขัดแย้งกันมันเป็นเรื่องง่ายที่จะสับสน แต่ในการแชททั่วไปที่ผู้ให้คำปรึกษานำไปสู่และที่คุณจะเพิ่มทันทีที่คุณสนใจผลิตภัณฑ์นี้ก่อนการซื้อคุณจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการกฎระเบียบสูตร Attenuante แบ่งปันผลลัพธ์ภาพถ่าย หากความยากลำบากหรือการพังทลายเกิดขึ้นพวกเขาสนับสนุนพวกเขาช่วยรับมือกับสิ่งนี้ สิ่งนี้เป็นแรงบันดาลใจและกระตุ้นอย่างต่อเนื่องปลูกฝังศรัทธาในตัวเองในชัยชนะ มันคุ้มค่ามาก และฉันพร้อมที่จะจ่ายเงินสำหรับสิ่งนี้
มันคือการรวมกันของปัจจัยทั้งสี่ที่ทำให้การลดน้ำหนักกับหน่วยที่มีประสิทธิภาพและสะดวกสบาย
ถัดไปเป็นช่วงเวลาพิเศษ พลังงานในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร 
(GV) ฉันมีลูกในยาม แน่นอนฉันถามทันทีว่าฉันสามารถกินและได้รับคำตอบยืนยันหรือไม่ สิ่งที่ฉันประหลาดใจเมื่อฉันได้รับธนาคารจากฝรั่งเศสและเห็นจารึกว่าไม่แนะนำให้ผู้หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร ฉันถามผู้จัดการทันทีแค่ไหน? สิ่งที่พวกเขารับรองกับฉันพวกเขาดื่มทุกอย่างแม้แต่เด็ก ๆ และทุกอย่างเป็นไปตามลำดับ แต่พวกเขาพอใจข้อโต้แย้งดังกล่าว ฉันเขียนจดหมายถึง NL (เป็นภาษาเยอรมัน) ถึงฝรั่งเศสและพวกเขาอธิบายให้ฉันฟัง: อันตรายของอาหารพลังงานสำหรับการตั้งครรภ์และการพยาบาลอยู่ในแคลอรี่ Humilis ของเขา นี่เป็นโภชนาการที่ใช้งานได้พิเศษ (ไม่ใช่ยาเสพติดสำหรับการลดน้ำหนักและไม่ใช่อาหารเสริม) แต่ถ้าหญิงตั้งครรภ์เป็นเพียงการพยาบาลพวกเขาจะได้รับแคลอรี่น้อยเกินไป
และนั่นคือ ไม่มีอันตรายใด ๆ อยู่ในสภาพที่มากเกินไป นั่นคือในกรณีที่พิมพ์จารึกนี้ แต่ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นไม่มีใครบังคับให้คุณกินเพียงหน่วยเดียว มันไม่ต้องการมัน
คำถามที่พบบ่อย (คำตอบสำหรับคำถามยอดนิยม) ในภาษาเยอรมันถูกแนบมากับจดหมายจาก หากมีคนต้องการอ่านฉันสามารถแบ่งปันได้
ในระหว่างตั้งครรภ์ค็อกเทลเหล่านี้ช่วยไม่ได้รับน้ำหนักมากเกินไป (ไม่ใช่ 30 กิโลกรัม แต่มีเพียง 10 ตัวอย่างเท่านั้น) และในระหว่างที่ GV จะผอมลงเบา ๆ และไม่มีอันตรายต่อตัวเองและเด็ก
ด้วยค่าใช้จ่ายของประสิทธิภาพ Energy Diet กำลังลดน้ำหนักทุกคนที่ปฏิบัติตามกฎพลังงานและไม่ทำเป็นเวลานาน ทุกอย่างเป็นเรื่องจริง อย่างไรก็ตามโดยปกติผลลัพธ์จะเกิดขึ้นในสัปดาห์แรก
แต่ถ้าคุณคิดว่าคุณสามารถรวมทุกอย่างตามปกติมีหน่วยวันละสองครั้งและคุณจะลดน้ำหนักไม่และมันจะดีกว่าที่จะไม่เริ่มต้นด้วยอารมณ์เช่นนี้เลย นี่ไม่ใช่ไม้กายสิทธิ์เวทมนตร์ยังต้องใช้ความพยายาม มันไม่ได้ผลสำหรับผู้ที่คาดว่าจะกำจัดไขมันจำนวนมากที่สะสมอย่างรวดเร็วในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเช่นเป็นเวลาหนึ่งเดือน 20 กก. สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้น แต่ถ้ามันเกิดขึ้นนี่เป็นอันตรายมาก
ตั้งเป้าหมายที่แท้จริงให้ตัวเองให้เวลากับตัวเองในการทำงานและคุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน!